Le test de la grille d’Amsler est un test visuel que l’on peut faire soi-même pour détecter la dégénérescence maculaire ou en suivre la progression. Il est recommandé de le faire régulièrement, dès 55 ans, pour détecter des changements dans la vision ou suivre la progression de la dégénérescence maculaire.

Comme la dégénérescence maculaire affecte la vision centrale et la capacité à voir des lignes droites, le test consiste à regarder, avec un œil à la fois, en gardant vos lunettes si vous en portez, une grille avec un point au centre. Si vous n’arrivez pas à voir le point au centre, si les lignes semblent ondulées, déformées ou coupées, cela pourrait indiquer une activité anormale sous la macula, on consulte au plus vite pour éviter tout dommage permanent à la macula. Il faut alors consulter votre professionnel de la santé oculaire au plus vite.

• Suivre la progression de la maladie

Si on a déjà la maladie, notamment la dégénérescence maculaire humide, il faut faire ce test non pas pour un dépistage mais pour vérifier la progression de la maladie dans un œil ou l’autre.

• Petit truc : collez la grille d’Amsler sur votre frigo!

Ainsi, vous verrez cette grille régulièrement et pourrez noter tout changement dans votre état.

Comment faire

1. Téléchargez la grille d’Amsler.
2. Installez-vous dans un lieu bien éclairé
3. Garder vos lunettes ou lentilles cornéennes pour faire le test.
4. Couvrez un œil et concentrez-vous sur le point central de la grille.
5. Notez si les lignes droites de la grille semblent déformées, floues ou présentent des zones manquantes ou au contraire des zones plus foncées.
6. Si vous faites ce test pour suivre la progression de votre condition, notez les différences depuis le dernier test.
7. Répétez avec l’autre œil.

Bon à savoir :

Certaines lignes pourraient sembler doubles ou embrouillées, un effet possible si vous utilisez de doubles foyers progressifs sans démarcation.

Voici un test d’Amsler normal :

Voici ce que pourrait représenter un test d’Amsler altéré par la dégénérescence maculaire :

Besoin d’aide ?

Contactez votre spécialiste de la santé oculaire qui pourra établir un diagnostic.